该研究表明，7小时是中年及以上人群的理想睡眠时间，睡眠过多或过少与较差的认知能力和心理健康有关。 2021年9月3日，《美国医学会杂志》（JAMA）子刊 JAMA Ntework。
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1976年出生的男命和女命. 无论男女都是相貌清秀或性伶俐。 男命：男性多得女人相爱。婚后很容易婚变，破解方法是，在男士枕头里放置， 1976年属龙人命运 . 1976年为农历。
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